Trabalho e doenças mentais: quando e como procurar ajuda
Ter uma alimentação saudável e praticar exercícios regularmente é excelente para o corpo. Mas se a mente não recebe os mesmos cuidados, em algum momento todo o organismo não vai suportar. Principalmente quando há excesso de preocupações, seja nos relacionamentos pessoais ou no trabalho. Apesar do preconceito e da falta de informação que ainda cercam […]